אם מבינים שאת הכוח הזה שמרגישים בתוך הגוף צריך לנתב ולמסור לאדמה- לכוח גדול ממנו, זה חידוש מדהים היוצר איכות חדשה של הבנה מהותית.

אותה הבנה היא הוויתור על האגו, זה הוויתור על ה”אני” הזה שגדל למיימדים ענקיים ומפריע לאדם מלהגיע לתכלית.

ביהדות זה נקרא עבודת המידות.
בעולם המערבי נראה שככל שתעבוד יותר את הגוף – תתחזק, אבל בסופו של דבר זה משאיר אותך בטווח הרחוק עם ריקנות רוחנית ובלי כוחות.

לכאורה מסירת הכוח וביטול “האני” יכול להחוות כצעד מפחיד, כאיבוד שליטה. אבל אם נותנים לרגע אמון ומתמסרים, מקבלים בתמורה כוח – את הכוח החוזר שהוא כוח מעודן וחזק מאד, שבאמת בונה את הגוף, מחזק אותו מבפנים.
ההבנות והתחושות האילו מובילות לשמחה גדולה.
“צריך לכוון מחשבתו להסתכל תמיד על השורש של הכל…. ואז יוכל לשמוח בשמחה גדולה מאד מאד….”

היוגה היחידה עם הכשר

המרכז שלנו, הוא המרכז היחיד שיש לו הכשר מרבנים.
יהדנו את היוגה, הורדנו ממנה את כל העבודה הזרה.
ועכשיו את יכולה להתאמן ללא חשש.