אודות

תמונה של כתבה - אודות המורהברוכות הבאות לריפוי נשי דרך גוף ונפש

– יוגה נשית ורפואית – פריון – שיטת אביבה – איזון …

מורה בכירה בהוראת שיטת אביבה. בוגרת קורס שני של שיטת אביבה. בעלת מספר הצלחות גדול ביותר

וניסיון רב בתחום המשלב 13 שנים ניסיון של לימוד יוגה נשית ורפואית.

איך הגעתי ללמוד וללמד יוגה ויג'נאנה, יוגה נשית ויוגה רפואית.

בריפוי נשי דרך גוף ונפש אנחנו מניחות את המערכת הנשית במרכז ההתעניינות שלנו.
דרך אימון יוגה נשי ורפואי, ודרך שיטת אביבה לפריון.

היוגה הנשית והרפואית, נכנסת לפרטים הקטנים ביותר, מחזקת את השרירים
את דרכי בעולם היוגה התחלתי בגיל 20 בירושלים בשיטת איינגר.
בגיל 22 בעקבות כאבי גב חזקים ומתמשכים פניתי לכיוונים נוספים:

  • פלדינקרייז (השתלמות בקורס מורים אצל רות אלון).
  • קורס השתלמות במניעת אוסטופורוזיס – בריחת סידן.
  • שיטת פאולה
  • צ'יקונג
  • תזונת קינגסטון – עפ"י ד"ר שטראוס

בגיל 26 נפגשתי עם שיטת אשטנגה יוגה בסאן-פרנסיסקו.
שנה לאחר מכן, בארץ, התחלתי את מסלול 3 השנים של
קורס המורים עם אורית סן-גופטה, בוינגייט, בשיטת ויג'נאנה יוגה.

בשנה השלישית של הקורס התחלתי ללמד קבוצות בירושלים ובו-זמנית
כתבתי את פרוייקט הגמר שלי ביוגה רפואית – יוגה עבור עקמת (סקוליוזיס).

בסיום הקורס פתחתי כיתות נוספות בירושלים ובתל-אביב, בנוסף לכיתות
של יוגה רפואית – בהן טיפלתי באנשים לאחר תאונות דרכים,
בעיות שלד שונות וכו'.

מזה כשלוש שנים אני מתמחה ביוגה לנשים

ומלמדת את שיטת אביבה.

מכלול השיטות שלמדתי באות לידי ביטוי בשיעורים, מעשירות אותם
והופכות אותם לחוויה משיבת -נפש וגוף.
להתראות בשיעור
🙂

שווה לקרוא – "החזרה בתשובה של הגוף"