עוד המלצות יוגה

מתרגשת ברמות!!!!
אתמול שוחחתי עם חברה שלי ברחוב והייתי צריכה להתפנות (קטנים) הצלחתי לשלוט על השרירים ולהתאפק!!!
זה פשוט גאולה.
כמובן, אני לא בעד להתאפק כדרך חיים, אבל במקרים דומים בעבר  פשוט זה היה בורח…. אז ממליצה בחום לכל ה"נוזלות" (בריחת שתן) התרגילים האלה של  פשוט עובדים.
מירב תודה רבה!
נהנתי מאד מהשיעור ומרגישה שמצאתי סוף סוף יוגה אמיתית לנשים, עם הסברים עמוקים ומקצועיים כ"כ. ממש תענוג.
תבורכי קרן
למירב היקרה
תודה רבה על כל הלימוד שנעשה מתוך אהבה ועידוד. תבורכי ממקור הברכות ותזכי לברכת האבות והאמהות שאין ברכה גדולה ממנה!
בהערכה רבה הדר