המלצה ליוגה מקרן

שלום מירב,
התחלתי להגיע לשיעורי יוגה נשית וברוך השם הופתעתי להרגיש את תגובת הגוף.
אני סובלת מאנדומטריוזיס ולכן יש לי כאבים בבטן התחתונה בתקופה שאני ביחד עם בעלי, בעת פעולת מעיים וכן לפני ובזמן הוסת.
לאחר שני שיעורי יוגה נשית  הכאבים בבטן התחתונה פחתו משמעותית גם בתקופת הוסת והנידה וגם בתקופת האיחוד והביחד הזוגי.
בדרך כלל אני לוקחת מס' כדורים להפחתת כאבים ביום אחד, והפעם נזקקתי רק לכדור אחד ביום. היו ימים שהכאבים היו חלשים ולא נזקקתי לכדור.
מקווה שהגוף ימשיך להגיב כך ובע"ה הכאבים יפחתו.
כמו כן השיעורים שלך נעימים ובאוירה צנועה ושמחה 🙂
שמחה שמצאתי!
קרן.